Чечевичный суп 🍲

Чечевичный суп 🍲
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время50 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,42 г
Жиры 1,96 г
Углеводы 9,21 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
62
килокалорий
1 нравится
13 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Чечевица красная
200 г
Вода
2 л
Лук репчатый
1 шт.
Консервированные помидоры
200 г
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Лимон
2 шт.
Перец кайенский
1 стеб.
Куркума молотая
0,5 ч. л.
Кардамон
2 шт.
Сливочное масло
2 ст. л.
Пита
200 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Шаг 1:
Чечевичный суп 🍲 - Шаг 1
Чечевица красная
200 г
Вода
2 л
Лук репчатый
1 шт.
Консервированные помидоры
200 г
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Лимон
2 шт.
Перец кайенский
1 стеб.
Куркума молотая
0,5 ч. л.
Кардамон
2 шт.
Сливочное масло
2 ст. л.
Пита
200 г
Оливковое масло
2 ст. л.
1. Чечевицу промыть,лук,чеснок мелко нарезать.

2. На топленом масле обжарить лук,чеснок.

3. Добавить специи,чечевицу,пожарить вместе 5 минут.

4. После налить кипящей воды,как закипит, посолить,положить томаты,лавровый лист,варить до готовности чечевицы,в конце посыпать мелко-рубленой кинзой.

5. Питу порезать средними квадратиками,добавить оливковое масло,перемешать,поставить в духовку,на 10 минут,нужно, чтобы хлеб стал хрустящим или в микроволновку.

6. Выжать сок из 2-х лимонов,1 чили потолочь в ступке с солью,добавить лимонный сок,налить в соусник и подать отдельно.

- Суп подавать горячим,с хрустящим хлебом и лимонным соусом,если любите острое.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Чечевичный суп с овощами Чечевичный суп с овощами Чечевичный суп-пюре с гренками Чечевичный суп-пюре с гренками Чечевичный суп-пюре "Мерджимек" Чечевичный суп-пюре "Мерджимек" Чечевичный суп с нутом и машем Чечевичный суп с нутом и машем
Томатно - чечевичный суп Томатно - чечевичный суп Суп из красной чечевицы. Суп из красной чечевицы. Чечевичный суп с нутом Чечевичный суп с нутом Чечевичный суп в термомиксе Чечевичный суп в термомиксе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.05.2024 18:40:47
взял на заметку рецепт Гречка по-купечески с грибами
взял на заметку рецепт Фрикасе из курицы с грибами
08.05.2024 18:27:01
добавила рецепт Рассольник на зиму.
взяла на заметку рецепт Сырный суп с курицей и щавелем