Низкокалорийная окрошка🌱

Низкокалорийная окрошка🌱
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порций10
Подписаться

Описание рецепта

ПП😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.81 г
Жиры 0.68 г
Углеводы 6.77 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
43
килокалорий
и 13 нравится
122 добавили себе
139
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кефир
1 л
Минеральная вода
1 л
Огурец
4 шт.
Редис красный
100 г
Картофель
4 шт.
Укроп
30 г
Куриная грудка
1 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Лук зеленый
30 г
Соль
по вкусу
Горчица
по вкусу  
Шаг 1:
Кефир
1 л
Минеральная вода
1 л
Огурец
4 шт.
Редис красный
100 г
Картофель
4 шт.
Укроп
30 г
Куриная грудка
1 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Лук зеленый
30 г
Соль
по вкусу
Горчица
по вкусу
Картофель,яйца,куриную грудку-все сварить по отдельности. Затем все нарезать небольшими кубиками,залить кефиром и минеральной водой,добавить соль по вкусу.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Окрошка на сыворотке Окрошка на сыворотке Окрошка на кефире Окрошка на кефире Окрошка на кефире и минеральной воде Окрошка на кефире и минеральной воде Окрошка с квасом Окрошка с квасом
Окрошка на молочной сыворотке Окрошка на молочной сыворотке Окрошка с минеральной водой Окрошка с минеральной водой Окрошка Окрошка Окрошка Окрошка
Комментарии (2)
28.07.2015 22:05
Все хорошо, только картошку вареную лучше оставить мужчинам.
01.02.2016 22:32
и чем же она низкокалорийная? сочетание картофеля и куриной грудки уже не рецепт пп
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.02.2026 19:14:24
взяла на заметку рецепт Рыбные котлеты из скумбрии с рисом
10.02.2026 19:10:54
взял на заметку рецепт Картофельно-мясной пирог на слоеном тесте
10.02.2026 19:10:14
взял на заметку рецепт Мясной пирог Ленивец в мультиварке
взял на заметку рецепт Чечевичный суп
взял на заметку рецепт Чечевичный суп-пюре "Мерджимек"