Подписаться

Куриный суп Taco

Куриный суп Taco
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 1400
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Куриный бульон
1 л
Куриная грудка
300 г
Томатная паста
4 ст. л.
Бобы
1 ст.
Кукуруза
1 ст.
Тмин
по вкусу
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Сметана
по вкусу
Сыр твердый
по вкусу
Авокадо
по вкусу
Сок лайма
по вкусу

Описание рецепта — Куриный суп Taco:

Этот наваристый и вкусный суп с бобами и кукурузой.

Куриный суп Taco: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,89 г
Жиры 2,37 г
Углеводы 9,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
83
килокалории
Шаг 1:
Куриный суп Taco - Шаг 1
Оливковое масло
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Куриный бульон
1 л
Куриная грудка
300 г

Нагрейте оливковое масло в кастрюле, добавьте измельченный чеснок и обжарьте до появления аромата. Добавьте куриный бульон и грудку.Доведите до кипения и варите 15-20 минут до полного приготовления.

Шаг 2:
Куриный суп Taco - Шаг 2

Вытащите грудку из бульона, охладите и порежьте на кусочки. Процедите бульон и добавьте обратно куриную грудку.

Шаг 3:
Куриный суп Taco - Шаг 3
Томатная паста
4 ст. л.
Бобы
1 ст.
Кукуруза
1 ст.
Тмин
по вкусу
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Соль
по вкусу

Добавьте томатный соус, черные бобы, кукурузу, молотый тмин и кайенский перец, перемешайте и варите на среднем огне до кипения.

Шаг 4:
Куриный суп Taco - Шаг 4
Сметана
по вкусу
Сыр твердый
по вкусу
Авокадо
по вкусу
Сок лайма
по вкусу

По вашему желанию можете добавить, сметану, тертый сыр, кусочки авокадо, сок лайма - все что Ваша душа желает!

Приятного Вам аппетита.

Это стоит попробовать
Куриный суп с фрикадельками из мацы Куриный суп с фрикадельками из мацы куриный суп с гречневой крупой куриный суп с гречневой крупой Куриный суп с баклажанами Куриный суп с баклажанами Куриный суп с гречневыми клецками Куриный суп с гречневыми клецками
Куриный суп с вермишелью в мультиварке Куриный суп с вермишелью в мультиварке Куриный суп с булгуром и перепелиными яйцами Куриный суп с булгуром и перепелиными яйцами Куриный суп с клёцками Куриный суп с клёцками Лёгкий куриный суп с картофелем Лёгкий куриный суп с картофелем
и 2 нравится
20 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2020 00:32:57
взял на заметку рецепт Куриная грудка с овощами
23.09.2020 00:32:56
оценил рецепт Куриная грудка с овощами
23.09.2020 00:06:44
оценил рецепт Паста "А-ля болоньезе"
23.09.2020 00:06:43
взял на заметку рецепт Паста "А-ля болоньезе"
23.09.2020 00:05:08
взял на заметку рецепт Вишнёвый пирог