Курица с кешью

Курица с кешью
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Жареная курица с грибами, эдамаме, кешью, красным перцем, медом, соевым соусом и кукурузным крахмалом.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,8 г
Жиры 9,04 г
Углеводы 11,61 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
167
килокалорий
и 2 нравится
39 добавили себе
44
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Оливковое масло
2 ст. л.
Шампиньон
240 г
Эдамаме
60 г
Куриная грудка
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Крахмал кукурузный
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Перец красный острый
0,5 шт.
Лук зеленый
3 шт.
Кешью
120 г
Мёд
3 ст. л.
Соевый соус
3 ст. л.  
Шаг 1:
Оливковое масло
2 ст. л.
Шампиньон
240 г

Нагреть сковороду на среднем огне и добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Добавить нарезанные грибы и обжарить до мягкости (минут 5). Выложить грибы на блюдо.

Шаг 2:
Курица с кешью - Шаг 2
Эдамаме
60 г

Приготовить эдамаме.

Шаг 3:
Куриная грудка
2 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Крахмал кукурузный
2 ст. л.

Приправить курицу солью и перцем. Добавить кукурузный крахмал и перемешать.

Шаг 4:

Налить оставшееся оливковое масло в сковороду и положить курицу. Обжарить до готовности (по 5 минут с каждой стороны).

Шаг 5:
Чеснок
2 зуб.
Перец красный острый
0,5 шт.
Лук зеленый
3 шт.
Кешью
120 г

Добавить измельченный чеснок, нарезанный красный перец, эдамаме, половину нарезанного зеленого лука и кешью. Тщательно перемешать. Убавить огонь до среднего.

Шаг 6:
Курица с кешью - Шаг 6
Мёд
3 ст. л.
Соевый соус
3 ст. л.

Смешать в небольшой миске соевый соус и мед. Смешать соевую и грибную смеси с курицей.

Шаг 7:
Курица с кешью - Шаг 7

Приготовить жасминовый рис.

Шаг 8:
Курица с кешью - Шаг 8

Положить курицу на рис.

Шаг 9:
Курица с кешью - Шаг 9

Приятного аппетита!

Источник: www.howsweeteats.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Курица с лимоном и чесноком Курица с лимоном и чесноком Курица с грибами и розмарином Курица с грибами и розмарином Курица с фасолью в мультиварке Курица с фасолью в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке
Курица с кешью на листьях латука Курица с кешью на листьях латука Курица с апельсинами в шампанском Курица с апельсинами в шампанском Курица с нутом и помидорами Курица с нутом и помидорами Острые кусочки курицы  с кешью Острые кусочки курицы с кешью
Комментарии (1)
09.09.2013 13:29
Chto takoe edamame???
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат Береза
взяла на заметку рецепт Салат из редиса с зеленью