Подписаться

Куриное рагу с кукурузой

Куриное рагу с кукурузой
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 1891
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1000 г
Сливочное масло
2 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Картофель
500 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Тмин
2 ч. л.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Куриный бульон
1,8 ст.
Вода
0,8 ст.
Кукуруза
2 ст.
Сливки 35-40%
0,3 ст.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Куриное рагу с кукурузой:

Недорогое, вкусное и полезное блюдо для всей семьи. Курица, кукуруза, картофель и ароматные специи - отличное рагу, которое можно сделать менее жирным, если не добавлять густые сливки.

Куриное рагу с кукурузой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,66 г
Жиры 3,69 г
Углеводы 6,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
91
килокалория
Шаг 1:
Куриное рагу с кукурузой - Шаг 1
Куриная грудка
1000 г

Порежьте курицу на небольшие кусочки, приправьте.

Шаг 2:
Сливочное масло
2 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Растопите масло в кастрюльке, обжарьте курицу до румяной корочки, периодически помешивая.
Переложите в отдельную миску.

Шаг 3:
Куриное рагу с кукурузой - Шаг 3
Картофель
500 г

Пока курица зажаривается, почистите картошку и нарежьте кубиками.

Шаг 4:
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Тмин
2 ч. л.

В большой, высокой сковороде потушите порезанный лук и чеснок, добавив тмин.

Шаг 5:
Мука пшеничная
2 ст. л.

Через пять минут добавьте муку и тушите в течение минуты, не переставая мешать.

Шаг 6:
Куриный бульон
1,8 ст.
Вода
0,8 ст.

Влейте бульон и воду, доведите до кипения.

Шаг 7:
Кукуруза
2 ст.

Добавьте кукурузу и картофель, тушите под закрытой крышкой 10 минут.

Шаг 8:
Сливки 35-40%
0,3 ст.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Добавьте курицу и сливки. Тушите 5-10 минут.

Шаг 9:

Добавьте приправы и подавайте.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
куриные котлеты с кукурузой куриные котлеты с кукурузой Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриными сердечками Овощное рагу с куриной грудкой Овощное рагу с куриной грудкой Рагу из куриных потрошков с грибами в сливках Рагу из куриных потрошков с грибами в сливках
Рагу с куриной грудкой и кабачками Рагу с куриной грудкой и кабачками Рагу с куриным филе Рагу с куриным филе  Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Рагу с куриной грудкой, фасолью и баклажанами Пп курица с кукурузой Пп курица с кукурузой
Взяли рецепт на заметку (14)
Марина КраснянскаяEkaterina LubymovaInna ZakharovaВиталий ChСабина Гасановакрис кросАлександра ВолковаЕлена КолесеньAlesha RАндрей Палкинtatyana usykMargo FeelingЮлия ГончароваLialia Krilova
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.12.2019 05:13:03
взяла на заметку рецепт Рулет из кабачков с грибами
16.12.2019 04:43:45
взяла на заметку рецепт Постный овощной суп-пюре из кукурузы