Подписаться

Перепёлки в горшочках

Перепёлки в горшочках
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
4 порции
Просмотров: 6374
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перепел
4 шт.
Картофель
8 шт.
Морковь
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Помидоры черри
8 шт.
Баклажан
2 шт.
Кабачок
2 шт.
Чеснок
4 зуб.
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Перепёлки в горшочках:

Вообще блюдо в горшочке это реально просто, не смотря на то что может показаться сложным. В частности этот рецепт из себя ничего особенно сложного не представляет. Судите сами.

Перепёлки в горшочках: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,96 г
Жиры 1,51 г
Углеводы 11,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
73
килокалории
Шаг 1:
Перепел
4 шт.
Картофель
8 шт.
Морковь
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Помидоры черри
8 шт.
Баклажан
2 шт.
Кабачок
2 шт.
Чеснок
4 зуб.
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Пропорции овощей можете менять по вашему вкусу. Птицу помыть, разделать на небольшие кусочки.
Подготовить горшочки.
Овощи помыть, картофель порезать крупными кубиками, морковку кружочками, сладкий перец брусочками, баклажан и кабачок брусочками,помидоры кубиками, лук, в зависимости от того как любите, я порезал крупными брусками.
На дно горшочков уложить птицу, чуть посолить, уложить сверху картошку, лук, морковь, помидоры, кабачки, баклажаны, перец,сверху. сверху еще раз положить помидоры. Залить горшочки водой (чуть меньше половины горшочка), поставить в духовку, разогретую до температуры 180-200 градусов минут на 40.
Перед подачей на стол посыпать сверху рубленной зеленью и чесноком.
Это стоит попробовать
Курица в горшочках с овощами Курица в горшочках с овощами Куриное филе с овощами в горшочке Куриное филе с овощами в горшочке Куриная грудка с картофелем в горшочке Куриная грудка с картофелем в горшочке Курица с рисом в горшочках Курица с рисом в горшочках
Перловая каша с индейкой в горшочках в микроволновке Перловая каша с индейкой в горшочках в микроволновке Тушеная курочка с картофелем в горшочке Тушеная курочка с картофелем в горшочке Курица с апельсинами в горшочке. Курица с апельсинами в горшочке. Перепёлки в имбирно-медовом маринаде. Перепёлки в имбирно-медовом маринаде.
и 2 нравится
37 добавили себе
Комментарии (1)
Прошу прощения за опечатку в тексте, в мобильной версии бывает не успеваешь проверить, как изменяет слова функция Т9. "....я порезала крупными....."
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.09.2020 02:51:02
взял на заметку рецепт Бисквит в мультиварке
28.09.2020 02:39:48
взял на заметку рецепт Медово–лимонные грудки
28.09.2020 02:39:47
оценил рецепт Медово–лимонные грудки
взял на заметку рецепт Кальмары фаршированные грибами