Подписаться

Запеканка с мясным фаршем и цуккини

Запеканка с мясным фаршем и цуккини
Нравится
32
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 3121
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Цуккини
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
30 мл
Говяжий фарш
150 г
Свиной фарш
150 г
Томатная паста
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Базилик сушеный
1 ч. л.
Чеснок
2 зуб.
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
120 мл
Мука пшеничная
1 ст. л.  

Описание рецепта — Запеканка с мясным фаршем и цуккини:

Запеканка - универсальное блюдо, которое можно приготовить из любых продуктов. Но воспользуемся сезоном овощей и запечем мясной фарш с цуккини в заливке из яиц и молока. Фарш возьмем смешанный: говядину со свининой. Слегка обжарим его на сковороде с луком, добавим томатную пасту, соль, перец и чеснок. Выложим в форму для запекания слой цуккини, на него фарш и сверху опять цуккини. Получилось вкусно, просто и полезно. Блюдо напоминает по вкусу ленивые голубцы. Попробуйте, не пожалеете.

Запеканка с мясным фаршем и цуккини: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6.94 г
Жиры 8.58 г
Углеводы 3.89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
119
килокалорий
Шаг 1:
Запеканка с мясным фаршем и цуккини - Шаг 1

Для приготовления запеканки с мясным фаршем и цуккини потребуется: смешанный свино-говяжий фарш, лук репчатый, цуккини, чеснок, подсолнечное масло, яйца, молоко, мука, томатная паста, соль, перец черный молотый, сухой базилик.

Шаг 2:
Запеканка с мясным фаршем и цуккини - Шаг 2
Цуккини
2 шт.

Цуккини моем и нарезаем кружками шириной 0,5 сантиметра. Выкладываем на противень.

Шаг 3:
Запеканка с мясным фаршем и цуккини - Шаг 3

Запекаем цуккини при температуре 175-180 градусов 15-20 минут.

147 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Asia ErzinaХалина ИспирянAnna SkidanovaАнна МаксимкинаЛюдмила Аминулла (Ульшина)Tetiana TetianaAnasty MulticLyudmila OkhonyaНаталья СмирноваDasha NovichenkoТаня ТамерлановаIrina MamontovaKsenia VolkovskajaAlena KolpakowaSveta ChikulaevaAdelina TomaMiss Антонина ТумоваАня КозубенкоElena ShrederАлексей НестеренкоYulia PredeinaЕлена КанискинаНина МихайличенкоUlia GrigKate MozyrНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
16.12.2017 10:57:38
взяла на заметку рецепт Молочный рисовый суп с изюмом
16.12.2017 10:57:37
оценила рецепт Молочный рисовый суп с изюмом
16.12.2017 10:56:22
взяла на заметку рецепт Гуляш из утиной грудки
16.12.2017 10:55:52
взял на заметку рецепт Свиные ребрышки в маринаде барбекю и специях
16.12.2017 10:54:48
взяла на заметку рецепт ПП Наполеон