Суп из цветной капусты с гренками

Суп из цветной капусты с гренками
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время35 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

👍

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.06 г
Жиры 6.32 г
Углеводы 8.23 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
95
килокалорий
нравится
2 добавили себе
4
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Капуста цветная
200 г
Семена фенхеля
0.2 ч. л.
Мускатный орех тертый
0.1 ч. л.
Сахар-песок
1 щеп.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Овощной бульон
275 мл
Соевое молоко
25 мл
Помидоры (томат)
100 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Перец кайенский (чили) молотый
1 щеп.
Базилик
2 стеб.
Чеснок
по вкусу
Французский багет
0.3 шт.  
Шаг 1:
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Капуста цветная
200 г
Семена фенхеля
0.2 ч. л.
Мускатный орех тертый
0.1 ч. л.
Сахар-песок
1 щеп.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Овощной бульон
275 мл
Соевое молоко
25 мл
Разогреть в кастрюле подсолнечное масло, положить цветную капусту и семена фенхеля, обжарить 4, добавить сахар, соль, перец и мускатный орех, перемешать, влить овощной бульон и варить 10 мин до готовности капусты. Взбить блендером и добавит соевое молоко, прогреть.
Шаг 2:
Помидоры (томат)
100 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец кайенский (чили) молотый
1 щеп.
Базилик
2 стеб.
Чеснок
по вкусу
Сделаем салат. Порежем и смешаем все ингредиенты.
Шаг 3:
Французский багет
0.3 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Сделаем гренки. Отрезать 10 см от багета и далее этот кусок разрезать вдоль на 3 части. Положить на противень, сбрызнуть оливковым маслом, поставить на 5-7 мин в духовку на 200%. Поглядывайте, чтобы не сгорели:) Вынуть из духовки, положить сверху салат на гренки. Подавать с супом.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Суп из цветной капусты с сыром Суп из цветной капусты с сыром Суп из цветной капусты Суп из цветной капусты Суп из цветной капусты с паприкой и беконом Суп из цветной капусты с паприкой и беконом Крем-суп из зелёного горошка с зеленью Крем-суп из зелёного горошка с зеленью
Суп из цветной капусты с кальмарами или креветками Суп из цветной капусты с кальмарами или креветками Щи из свежей капусты с говядиной Щи из свежей капусты с говядиной Суп из цветной капусты с ветчиной Суп из цветной капусты с ветчиной Простой и легкий суп из цветной капусты Простой и легкий суп из цветной капусты
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Крем-суп из тыквы
10.10.2024 00:15:05
взяла на заметку рецепт Паста с индейкой в сливочном соусе
10.10.2024 00:13:43
взяла на заметку рецепт Паста с мясной подливкой
взял на заметку рецепт Овощной суп из тыквы
10.10.2024 00:08:44
взяла на заметку рецепт Котлеты с овощами в духовке