СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ по-гавайски. Можно Готовить хоть каждый день – Просто и Вкусно!

СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ по-гавайски. Можно Готовить хоть каждый день – Просто и Вкусно!
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порций7
Подписаться

Описание рецепта

Совсем недавно открыла для себя этот чудесный рецепт котлет. Получаются они, за счет овощей, очень сочные, невероятно просты в приготовлении, а их вкус просто невозможно передать. Готовлю теперь котлеты только так, попробуйте и Вы, уверена, что не пожалеете!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,3 г
Жиры 11,75 г
Углеводы 10,35 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
178
килокалорий
и 4 нравится
80 добавили себе
87
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Куриное филе
400 г
Кукуруза консервированная
150 г
Соль
10 г
Перец черный молотый
10 г
Перец болгарский
150 г
Лук репчатый
100 г
Чеснок
2 зуб.
Кабачок
150 г
Морковь
100 г
Молоко коровье
2 ст. л.
Мука пшеничная
100 г
Подсолнечное масло
150 г  
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Куриное филе
400 г
Кукуруза консервированная
150 г
Соль
10 г
Перец черный молотый
10 г
Перец болгарский
150 г
Лук репчатый
100 г
Чеснок
2 зуб.
Кабачок
150 г
Морковь
100 г
Молоко коровье
2 ст. л.
Мука пшеничная
100 г
Подсолнечное масло
150 г

Шаги приготовления:
1. Пропускаем через мясорубку куриное филе, лук, чеснок.
2. Измельчаем овощи: нарезаем сладкий перец, натираем морковь и кабачки (кабачки отжимаем).
3. Смешиваем все ингредиенты и тщательно перемешиваем, добавляем соль и перец по вкусу.
4. Формируем котлеты, обваливаем в муке и обжариваем с обеих сторон до готовности.

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в очень коротеньком видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=PrlCiq3B1Rg
Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Куриные котлеты по-министерски Куриные котлеты по-министерски Куриные котлеты по-Киевский 🍗 Куриные котлеты по-Киевский 🍗 Котлета по-киевски с сыром. Котлета по-киевски с сыром. Котлеты по-киевски Котлеты по-киевски
Котлеты по-Донбасски Котлеты по-Донбасски Котлеты по-Киевски Котлеты по-Киевски Котлеты по-киевски Котлеты по-киевски Котлеты НЕ по-киевски 😂 Котлеты НЕ по-киевски 😂
Комментарии (1)
Так в рецепте нужны кабачки или кукуруза?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.06.2024 19:43:09
добавил рецепт Суп с сырными шариками.
25.06.2024 18:24:04
взял на заметку рецепт Холодец из курицы по-домашнему
25.06.2024 18:23:10
взял на заметку рецепт Наггетсы из куриной грудки
25.06.2024 18:22:49
взял на заметку рецепт Пицца Морская