МАРИНОВАННЫЙ СТЕЙК ИЗ ГОВЯДИНЫ🥩
| Категория | Мясо |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час | Способ | Классический |
| Порции | 3 |
| |
 Среда, 29 июня 2022
| Подписаться |
Описание рецепта
Вкусный и полезный ужин
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 100 г | | 60 г |
| 100 г | | 12 г |
| 1 шт. | | 300 г |
| 400 г | | 1 пуч. |
|
Специи для маринада |
| 4 г | | 20 г |
| 1 шт. | | 10 г |
| 25 г | | |
Шаг 1:
| 100 г |
| 60 г |
| 100 г |
| 12 г |
| 1 шт. |
| 300 г |
| 400 г |
| 1 пуч. |
|
Специи для маринада |
| 4 г |
| 20 г |
| 1 шт. |
| 10 г |
| 25 г |
1️⃣ Смешать специи для гриля с ложкой оливкового масло, солью, перцем и замариновать стейки;
2️⃣ Нарезать на дольки картофель, добавить оливковое масло, соль, перец, смешать и поставить в духовку на 25 минут;
3️⃣ Натереть цедру лимона, добавить сметану, майонез, горчицу, мёд и сок половины лимона, посолить, поперчить и перемешать;
4️⃣ Обжарить стейки с двух сторон по 2 минуты;
5️⃣ Добавить к картошке цукини и поставить в духовку ещё на 10 минут, после добавить шпинат, укроп и греческий сыр.
158 кк на 100 г.
Smaklig måltid 💁🏼♀️
(Приятного аппетита)
