Подписаться

Рагу с кабачками и говядиной. — рецепт для мультиварки

Рагу с кабачками и говядиной.
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
6 порций
Просмотров: 4453
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сливочное масло
50 г
Говядина
300 г
Лук репчатый
100 г
Морковь
150 г
Чеснок
2 зуб.
Перец болгарский
120 г
Кабачок
650 г
Помидоры (томат)
3 шт.
Соль
1,5 ч. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Паприка молотая
1 ч. л.
Петрушка
1 пуч.

Описание рецепта — Рагу с кабачками и говядиной.:

Легкое, нежное овощное рагу из кабачков и говядины – витаминное, полезное, малокалорийное блюдо. Такое рагу из кабачков можно подать и к обеду и к ужину.
Кабачок – замечательный овощ. Он имеет прекрасные вкусовые качества, легко усваивается, содержит большое количество полезных веществ. Именно поэтому из него можно готовить вкусные и питательные блюда для взрослых, и детей. К тому же кабачки прекрасно сочетаются со многими овощами.

Рагу с кабачками и говядиной.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,97 г
Жиры 3,79 г
Углеводы 3,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
63
килокалории
Шаг 1:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 1

Вам потребуется:
сливочное масло, говядина, лук, морковь, чеснок, болгарский перец, кабачки, помидоры, соль, перец, паприка, петрушка.

Шаг 2:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 2
Сливочное масло
50 г

Готовить будем в мультиварку Supra MCS-4511, (5 литров, 670 Вт)
Режим жарки “ коричневый”. Растопим сливочное масло.

Шаг 3:
Рагу с кабачками и говядиной. - приготовлениеРагу с кабачками и говядиной. - приготовление
Говядина
300 г

Порежем говядину кубиками и добавим к маслу,

Шаг 4:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 4

обжарим.

Шаг 5:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 5
Лук репчатый
100 г
Морковь
150 г
Чеснок
2 зуб.

Дальше овощи, порежем мелко лук, морковь на терке, чеснок выдавим через пресс,

Шаг 6:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 6

добавляем к мясу, перемешиваем и обжариваем.

Шаг 7:
Рагу с кабачками и говядиной. - приготовлениеРагу с кабачками и говядиной. - приготовление
Перец болгарский
120 г
Кабачок
650 г

Режем перец полосками, кабачок кубиками,

Шаг 8:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 8

добавляем в мультиварку, обжариваем до полу готовности кабачков.

Шаг 9:
Рагу с кабачками и говядиной. - приготовлениеРагу с кабачками и говядиной. - приготовление
Помидоры (томат)
3 шт.

Помидоры почистить, порезать добавить в рагу.

Шаг 10:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 10
Соль
1,5 ч. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Паприка молотая
1 ч. л.

Посолить, поперчить, добавить паприку и тушить, помешивая, на режиме “суп” 25-30 минут.

Шаг 11:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 11
Петрушка
1 пуч.

В конце приготовления добавить порезанную петрушку.

Шаг 12:
Рагу с кабачками и говядиной. - Шаг 12

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Тефтели с кабачками и баклажанами Тефтели с кабачками и баклажанами Котлеты из свинины с кабачком и сыром Котлеты из свинины с кабачком и сыром Котлеты с кабачком и овсяными хлопьями Котлеты с кабачком и овсяными хлопьями Свиные ребрышки с кабачками и картофелем Свиные ребрышки с кабачками и картофелем
Рагу из говядины с кабачком и баклажанами Рагу из говядины с кабачком и баклажанами Овощное рагу с говядиной в мультиварке Овощное рагу с говядиной в мультиварке Рагу из курицы и свинины с овощами Рагу из курицы и свинины с овощами Свинина с грибами и кабачками в сырном соусе Свинина с грибами и кабачками в сырном соусе
Взяли рецепт на заметку (135)
Екатерина СамохинаИрина ЖуковаАнастасия КарповаМарина ТретьякЕлена КосолаповаВиктория СитниковаMariya SpiridonovaМаргарита РомановаНаталья ИвкинаВиктор ЧервоныйВасилиса Уточкинаvi izAлиса АлисаНелла СтерликоваМарина ТитоваАлексей НестеренкоRuslan GulievАнастасия ПотоцкаяАнастасия НиколаеваИхсана НохчиеваСофья КобыченковаSonia ToursidouКатя ГоршенинаДинара ДинароваДарья СыркинаАнастасия Гостюхиной
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.09.2019 03:05:33
взяла на заметку рецепт Украинский борщ
17.09.2019 03:05:27
взяла на заметку рецепт Солянка
17.09.2019 03:05:18
взяла на заметку рецепт Салат «Мимоза»
17.09.2019 03:05:12
взяла на заметку рецепт Селедка под шубой
17.09.2019 03:05:01
взяла на заметку рецепт Салат из баклажанов