Овсяные блины
| Категория | Блины | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | — | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Вторник, 20 августа 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Блины из овсяных хлопьев с цельнозерновой мукой, обезжиренным молоком, специвми и изюмом.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 5.96 г Жиры 1.53 г Углеводы 40.27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится43 добавили себе
47
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 ст. |
| 0.2 ст. | ||||
| 0.5 ст. |
| 2 ч. л. | ||||
| 60 г |
| 0.5 ч. л. | ||||
| 1 щеп. |
| 1 щеп. | ||||
| 0.5 ч. л. |
| 2 ч. л. | ||||
| 0.5 ч. л. |
| 320 мл | ||||
| 1 шт. |
| 1.5 ч. л. | ||||
| 100 г |
Шаг 1:
| 1 ст. | ||
| 0.2 ст. | ||
| 0.5 ст. | ||
| 2 ч. л. | ||
| 60 г | ||
| 0.5 ч. л. | ||
| 1 щеп. | ||
| 1 щеп. | ||
| 0.5 ч. л. | ||
| 2 ч. л. | ||
| 0.5 ч. л. |
Смешать в большой миске муку с овсяными хлопьями, корицей, сахаром, мускатным орехом, имбирем, гвоздикой, солью, разрыхлителем и содой.
Шаг 2:
| 320 мл | ||
| 1 шт. | ||
| 1.5 ч. л. |
Смешать в маленькой миске молоко с яйцом и ванилином. Выложить в сухие ингредиенты и перемешать.
Шаг 3:
| 100 г |
Ввести в тесто изюм.
Шаг 4:
Поставить сковороду на средний огонь. Побрызгать спреем (или смазать маслом).
Шаг 5:
Налить на сковороду около 80 мл теста, распространить по всему дну круговым движением.
Шаг 6:
Жарить 2-3 минуты, затем перевернуть и жарить с другой стороны еще 1-2 минуты, до готовности.
Шаг 7:
Выложить на тарелку.
Шаг 8:
Повторить с остальным тестом.
Шаг 9:
Подавать блины горячими.
Источник: www.a-kitchen-addiction.com
