Паста со шпинатным соусом и арбузом

Паста со шпинатным соусом и арбузом
КатегорияПаста КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,83 г
Жиры 4,16 г
Углеводы 27,04 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
нравится
13 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лимонный сок
1 ст. л.
Миндальное молоко
400 мл
Миндаль
15 шт.
Фета
100 г
Мята свежая
1 пуч.
Чеснок
1 зуб.
Авокадо
1 шт.
Помидоры черри
300 г
Макароны
400 г
Лук репчатый
1 шт.
Нут
400 г
Арбуз
300 г
Базилик
1 пуч.
Шпинат
125 г
Оливковое масло
1 ст. л.  
Шаг 1:
Лимонный сок
1 ст. л.
Миндальное молоко
400 мл
Миндаль
15 шт.
Фета
100 г
Мята свежая
1 пуч.
Чеснок
1 зуб.
Авокадо
1 шт.
Помидоры черри
300 г
Макароны
400 г
Лук репчатый
1 шт.
Нут
400 г
Арбуз
300 г
Базилик
1 пуч.
Шпинат
125 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Отварите пасту согласно инструкции на упаковке. Нут отварить.

Слегка обжарьте на сковороде нарезанный лук и чеснок.

Добавьте шпинат, миндальное молоко, оливковое масло, сок лимона, базилик, мяту и потушите всё несколько минут.

Смешайте содержимое сковороды в блендере до консистенции соуса.

Нарежьте помидоры черри на половинки, сыр мелко накрошите.

Очистите арбуз от косточек и нарежьте на кубики. Авокадо очистите от кожицы и тоже нарежьте.

Смешайте все ингредиенты с пастой, залейте соусом и подавайте.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Паста джамбо с сыром и шпинатом Паста джамбо с сыром и шпинатом Тальятелле с соусом песто и брезаолой Тальятелле с соусом песто и брезаолой Паста тальятелле с соусом из курицы и грибов. Паста тальятелле с соусом из курицы и грибов. Паста со спаржей и креветками, завернутыми в бекон Паста со спаржей и креветками, завернутыми в бекон
Паста со шпинатом и авокадо Паста со шпинатом и авокадо Паста со шпинатом и сливками Паста со шпинатом и сливками Паста с кремовым соусом из шпината Паста с кремовым соусом из шпината Паста с томатным соусом Паста с томатным соусом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.03.2024 05:31:33
взял на заметку рецепт Кексы на йогурте с ягодным джемом
19.03.2024 05:05:25
взял на заметку рецепт Пряный яблочный крамбл с грецкими орехами
19.03.2024 04:58:23
взял на заметку рецепт Постный яблочный пирог
19.03.2024 04:58:06
взял на заметку рецепт Суп постный с орехами