Запечённая тыква с овощами и куриной грудкой 🎃

Запечённая тыква с овощами и куриной грудкой 🎃
КатегорияПтица КухняЕврейская кухня
Время1 час 30 минСпособКлассический
Порций8
Подписаться

Описание рецепта

Видео рецепт на странице @Dalena_1998 в Instagram
https://instagram.com/tv/CDgao​uBj2BZ/

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,66 г
Жиры 1,19 г
Углеводы 8,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
60
килокалорий
5 добавили себе
5
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соль
2 ч. л.
Соль морская
2 ч. л.
Перец черный молотый
2 ч. л.
Паприка копченая
1 ч. л.
Оливковое масло
по вкусу
Куриная грудка
500 г
Тыква
4 шт.
Соль
по вкусу
Перец болгарский
1 шт.
Перец болгарский зеленый
1 шт.
Перец болгарский желтый
1 шт.
Кабачок
1 шт.
Морковь
1 шт.
Цуккини
1 шт.
Паприка молотая
1 ч. л.
Кукуруза
8 шт.
Помидоры черри
8 шт.  
Шаг 1:
Запечённая тыква с овощами и куриной грудкой 🎃 - Шаг 1
Соль
1 ч. л.
Соль морская
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Паприка копченая
1 ч. л.
Оливковое масло
по вкусу
Готовим маринад
Соль, чёрный перец, паприка, соль: ароматная морская и оливковое масло.
Шаг 2:
Запечённая тыква с овощами и куриной грудкой 🎃 - Шаг 2
Куриная грудка
500 г
Нарезаем куриную грудку и маринуем маринадом, оставляем в холодильнике на 15-20 минут.
Шаг 3:
Тыква
4 шт.
Соль
по вкусу
Тыквы режим пополам и очищаем середину. Солим, и оставляем в сторонке.
Шаг 4:
Перец болгарский
1 шт.
Перец болгарский зеленый
1 шт.
Перец болгарский желтый
1 шт.
Кабачок
1 шт.
Морковь
1 шт.
Цуккини
1 шт.
Соль морская
1 ч. л.
Оливковое масло
по вкусу
Паприка молотая
1 ч. л.
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Красный, желтый, зелёные перц, морковь, цукини, кабачок, баклажан и белый баклажан нарезаем кубиками.
Соль, чёрный перец, паприка, Магета: ассорти 17 пряных трав и специй, Соль: ароматная морская и оливковое масло добавляем в микс овощей, соединяем микс овощей с куриной грудкой.
Шаг 5:
Кукуруза
8 шт.
Помидоры черри
8 шт.
Собираем тыкву.
Тыкву начинить начинкой из овощей и грудки, ставим рядом кукурузу и помидор черри.
Шаг 6:
Запекаем ( в рукаве для запекания)
Приблизительно 40 минут при температуре 200*
Шаг 7:
Укрощаем Зеленью и перцем Чили.
✨Готово✨
✨Приятного апетитта✨

Тематические подборки

Похожие рецепты

Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Куриные грудки с овощами и бальзамическим соусом Куриные грудки с овощами и бальзамическим соусом Жаркое из курицы с овощами и приправами Жаркое из курицы с овощами и приправами Рагу из курицы с овощами и перловкой Рагу из курицы с овощами и перловкой
Куриные голени запеченные с овощами Куриные голени запеченные с овощами Куриные бедра с овощами и рисом Куриные бедра с овощами и рисом Запеченная курица с лимонами и белым вином Запеченная курица с лимонами и белым вином Куриное филе с овощами и лапшой удон Куриное филе с овощами и лапшой удон
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.12.2024 03:43:32
взяла на заметку рецепт Морковь по-корейски
11.12.2024 03:43:29
взяла на заметку рецепт Паста с морепродуктами и соусом песто
взял на заметку рецепт Профитроли с красной икрой
взял на заметку рецепт Печенье Елочка
взял на заметку рецепт Куриные котлеты с моцареллой