Подписаться

Тайский салат с курицей

Тайский салат с курицей
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 6510
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Арахисовое масло
0,3 ст.
Вода
0,3 ст.
Соевый соус
2 ч. л.
Сахар коричневый
2 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Перец красный острый молотый
0,5 ч. л.
Рисовый уксус
2 ст. л.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Кунжутное масло
1 ч. л.
Лайм
0,5 шт.
Рисовая лапша
60 г
Салат-латук
2 ст.
Капуста белокочанная
230 г
Петрушка
0,5 пуч.
Перец красный острый
0,5 шт.
Лук зеленый
3 пуч.
Соевые бобы
1 ст.
Курица-гриль
2 ст.
Авокадо
1 шт.
Арахис
0,5 ст.

Описание рецепта — Тайский салат с курицей:

Сытный восточный салат: много ярких свежих овощей, соевые бобы, курица-гриль. Особый вкус придает оригинальная заправка, которую вы можете использовать и для других салатов.

Тайский салат с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,52 г
Жиры 9,97 г
Углеводы 9,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
161
килокалория
Шаг 1:
Тайский салат с курицей - приготовлениеТайский салат с курицей - приготовление
Арахисовое масло
0,3 ст.
Вода
0,3 ст.
Соевый соус
2 ч. л.
Сахар коричневый
2 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Перец красный острый молотый
0,5 ч. л.
Рисовый уксус
2 ст. л.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Кунжутное масло
1 ч. л.
Лайм
0,5 шт.

В кухонном комбайне смешайте арахисовое масло, сахар, воду, соевый соус, чеснок, перец, уксус, масло и сок половинки лайма.

Шаг 2:
Тайский салат с курицей - Шаг 2

Смешивайте около двух минут до однородной консистенции.

Шаг 3:
Тайский салат с курицей - Шаг 3
Рисовая лапша
60 г

По желанию можно добавить рисовую лапшу: приготовьте ее согласно инструкции на упаковке.

Шаг 4:
Тайский салат с курицей - Шаг 4
Салат-латук
2 ст.
Капуста белокочанная
230 г
Петрушка
0,5 пуч.
Перец красный острый
0,5 шт.
Лук зеленый
3 пуч.

В большой миске смешайте порезанный латук, порезанную капусту, петрушку, перец, лук.

Шаг 5:
Тайский салат с курицей - приготовлениеТайский салат с курицей - приготовление
Соевые бобы
1 ст.
Курица-гриль
2 ст.

Добавьте соевые бобы и порезанную курицу-гриль.

Шаг 6:
Тайский салат с курицей - Шаг 6

Добавьте лапшу. Перемешайте.

Шаг 7:

Добавьте 3/4 заправки. Перемешайте.

Шаг 8:
Авокадо
1 шт.
Арахис
0,5 ст.

Добавьте порезанный авокадо и орехи.

Шаг 9:
Тайский салат с курицей - Шаг 9

Выложите остаток заправки.

Приятного аппетита!

Источник: www.fromvalerieskitchen.com
Это стоит попробовать
Салат с курицей и авокадо Салат с курицей и авокадо Салат с курицей и сухариками Салат с курицей и сухариками Салат с курицей и ананасами Салат с курицей и ананасами Салат с курицей и ананасами Салат с курицей и ананасами
Салат с курицей и вялеными помидорами Салат с курицей и вялеными помидорами Диетический салат с курицей и капустой Диетический салат с курицей и капустой Салат с курицей и грибами Березка Салат с курицей и грибами Березка Салат с курицей и виноградом Сердце Салат с курицей и виноградом Сердце
нравится
40 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2021 00:40:14
взял на заметку рецепт Сырные крекеры с тимьяном
21.09.2021 23:14:25
взял на заметку рецепт Зеленый борщ со щавелем