Тайский салат с курицей
| Категория | Салаты | Кухня | Тайская кухня |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порций | 6 | ||
 Среда, 5 сентября 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Сытный восточный салат: много ярких свежих овощей, соевые бобы, курица-гриль. Особый вкус придает оригинальная заправка, которую вы можете использовать и для других салатов.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 10,52 г Жиры 9,97 г Углеводы 9,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится41 добавил себе
43
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 0,3 ст. |
| 0,3 ст. | ||||
| 2 ч. л. |
| 2 ст. л. | ||||
| 1 зуб. |
| 0,5 ч. л. | ||||
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. | ||||
| 1 ч. л. |
| 0,5 шт. | ||||
| 60 г |
| 2 ст. | ||||
| 230 г |
| 0,5 пуч. | ||||
| 0,5 шт. |
| 3 пуч. | ||||
| 1 ст. |
| 2 ст. | ||||
| 1 шт. |
| 0,5 ст. |
Шаг 1:
| 0,3 ст. | ||
| 0,3 ст. | ||
| 2 ч. л. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 1 зуб. | ||
| 0,5 ч. л. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 1 ч. л. | ||
| 0,5 шт. |
В кухонном комбайне смешайте арахисовое масло, сахар, воду, соевый соус, чеснок, перец, уксус, масло и сок половинки лайма.
Шаг 2:
Смешивайте около двух минут до однородной консистенции.
Шаг 3:
| 60 г |
По желанию можно добавить рисовую лапшу: приготовьте ее согласно инструкции на упаковке.
Шаг 4:
| 2 ст. | ||
| 230 г | ||
| 0,5 пуч. | ||
| 0,5 шт. | ||
| 3 пуч. |
В большой миске смешайте порезанный латук, порезанную капусту, петрушку, перец, лук.
Шаг 5:
| 1 ст. | ||
| 2 ст. |
Добавьте соевые бобы и порезанную курицу-гриль.
Шаг 6:
Добавьте лапшу. Перемешайте.
Шаг 7:
Добавьте 3/4 заправки. Перемешайте.
Шаг 8:
| 1 шт. | ||
| 0,5 ст. |
Добавьте порезанный авокадо и орехи.
Шаг 9:
Выложите остаток заправки.
Приятного аппетита!
Источник: www.fromvalerieskitchen.com
