Подписаться

Спагетти с овощами в томатном соусе

Спагетти с овощами в томатном соусе
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 10310
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
5 ст. л.
Лук репчатый
2 шт.
Чеснок
5 зуб.
Помидоры (томат)
3 шт.
Перец красный острый хлопьями
1 ч. л.
Сахар-песок
1 ч. л.
Базилик
100 г
Соль
2 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Спагетти
230 г
Тмин
1 ст. л.
Орегано сушеный
1 ч. л.
Базилик сушеный
1 ч. л.
Морковь
1 шт.
Горох зеленый
100 г
Фасоль зеленая свежая
100 г
Смесь специй гарам масала
1 ст. л.  

Описание рецепта — Спагетти с овощами в томатном соусе:

Спагетти по-индийски - с морковью, горохом и фасолью в томатном соусе со специями.

Спагетти с овощами в томатном соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,48 г
Жиры 5,09 г
Углеводы 17,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
127
килокалорий
Шаг 1:
Оливковое масло
2 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.

Соус:
Нагреть масло в кастрюле. Добавить измельченный лук и чеснок, обжаривать несколько минут.

Шаг 2:
Помидоры (томат)
3 шт.
Перец красный острый хлопьями
1 ч. л.
Сахар-песок
1 ч. л.

Добавить помидоры, чили и сахар. Накрыть крышкой и варить на медленном огне 15-20 минут, до готовности помидоров.

Шаг 3:
Базилик
100 г
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.

Добавить базилик и приправить солью и перцем.

Шаг 4:

Немного остудить суп и перелить в блендер. Измельчить до консистенции кашицы.

Шаг 5:
Спагетти
230 г

Приготовить спагетти с соответствии с указаниями на упаковке. Отложить в сторону.

Шаг 6:
Оливковое масло
3 ст. л.
Тмин
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
3 зуб.

Нагреть масло в широкой кастрюле. Добавить тмин, лук и чеснок. Обжаривать несколько минут.

Шаг 7:
Орегано сушеный
1 ч. л.
Базилик сушеный
1 ч. л.

Добавить орегано и базилик.

Шаг 8:
Морковь
1 шт.
Горох зеленый
100 г
Фасоль зеленая свежая
100 г
Соль
1 ч. л.

Добавить морковь, горох и фасоль, приправить солью и варить на медленном огне до готовности овощей.

Шаг 9:
Смесь специй гарам масала
1 ст. л.

Добавить гарам масала (http://www.patee.ru/recipes/pickles/view/?id=101153 ) и приготовленный соус. Тщательно перемешать.

Шаг 10:

Добавить спагетти, перемешать.

Шаг 11:

Подавать блюдо горячим.

Источник: www.cooklikemom.net
Это стоит попробовать
Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе Спагетти с курицей в томатном соусе🍝 Спагетти с курицей в томатном соусе🍝 Спагетти с креветками в томатном соусе Спагетти с креветками в томатном соусе
Спагетти с фрикадельками в томатном соусе. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе. Спагетти с курицей в томатном соусе 🍝 Спагетти с курицей в томатном соусе 🍝 Паста с кальмарами и креветками в томатном соусе. Паста с кальмарами и креветками в томатном соусе. Паста с курицей в томатном соусе Паста с курицей в томатном соусе
нравится
18 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
12.08.2022 00:07:58
взяла на заметку рецепт Закуска шары на елку
12.08.2022 00:05:31
взяла на заметку рецепт Форшмак с копченой скумбрией