Подписаться

Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем

Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 2138
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Проростки фасоли маш
1 пуч.
Перец болгарский
2 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Свиной фарш
130 г
Лук серебристый (белый)
0,5 шт.
Чеснок
1 зуб.
Имбирь свежий (корень)
0,5 шт.
Арахисовое масло
1 ч. л.
Соевый соус
2 ч. л.
Говяжий бульон
120 мл
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Вино белое сухое (столовое)
1,5 ч. л.
Сахар-песок
1,5 ч. л.
Крахмал картофельный
2 ст. л.
Вода
1 ст. л.
Кунжутное масло
2 ч. л.  

Описание рецепта — Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем:

Насыщенный вкус и великолепный аромат! Очень вкусное блюдо.

Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,34 г
Жиры 6,37 г
Углеводы 6,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
103
килокалории
Шаг 1:
Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем - Шаг 1
Проростки фасоли маш
1 пуч.
Перец болгарский
2 шт.

Ростки фасоли замочить в воде.
перец почистить и нарезать соломкой по вдоль.

Шаг 2:
Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем - Шаг 2
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Свиной фарш
130 г
Лук серебристый (белый)
0,5 шт.
Чеснок
1 зуб.
Имбирь свежий (корень)
0,5 шт.
Арахисовое масло
1 ч. л.
Соевый соус
2 ч. л.

Нагреть растительное масло в сковороде, добавить измельченные белый лук, имбирь, чеснок и соевый соус. Добавить арахисовую пасту и фарш из свинины, обжаривать до готовности мяса.

Шаг 3:
Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем - Шаг 3
Говяжий бульон
120 мл
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Вино белое сухое (столовое)
1,5 ч. л.
Сахар-песок
1,5 ч. л.
Крахмал картофельный
2 ст. л.
Вода
1 ст. л.

Добавить все специи и приправы, выложить последними ростки фасоли и красный болгарский перец и тушить на медленном огне 2-3 мин до готовности ростков.
Вмешать крахмал, разведенный с водой

Шаг 4:
Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем - Шаг 4
Кунжутное масло
2 ч. л.

Когда блюдо уже готово, выключить огонь, кунжутное масло и перемешать.

Это стоит попробовать
Салат из ростков фасоли и лука Салат из ростков фасоли и лука Салат из стручковой фасоли с яйцом. Салат из стручковой фасоли с яйцом. Горячий салат из морепродуктов с заправкой Горячий салат из морепродуктов с заправкой Салат из красной фасоли Салат из красной фасоли
Рыбный салат с ростками фасоли Рыбный салат с ростками фасоли Салат из тунца и белой фасоли Салат из тунца и белой фасоли Салат с зеленой фасолью и грибами Салат с зеленой фасолью и грибами Салат из молодого картофеля со сметанно-горчичной заправкой Салат из молодого картофеля со сметанно-горчичной заправкой
10 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
09.08.2020 23:55:14
взяла на заметку рецепт Ватрушка с шоколадным тестом
09.08.2020 23:54:22
взяла на заметку рецепт Вергуны
09.08.2020 23:48:39
взял на заметку рецепт Сосиски в картофеле
09.08.2020 23:46:53
оценил рецепт Курочка терияки