Суп «Гамбо» 🍲

Суп «Гамбо» 🍲
КатегорияСупы КухняАмериканская кухня
Время1 час 30 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,68 г
Жиры 13,67 г
Углеводы 5,29 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
171
килокалорий
нравится
15 добавили себе
16
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Бекон
3 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Сельдерей
1 стеб.
Куриная грудка
300 г
Чеснок
3 зуб.
Мука пшеничная
50 г
Томаты в собственном соку
300 г
Вода
1500 мл
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Перец красный острый хлопьями
0,5 ч. л.
Рис
1 ст.
Шаг 1:
Суп «Гамбо» 🍲 - Шаг 1
Бекон
3 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Сельдерей
1 стеб.
Куриная грудка
300 г
Чеснок
3 зуб.
Мука пшеничная
50 г
Томаты в собственном соку
300 г
Вода
1500 мл
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Перец красный острый хлопьями
0,5 ч. л.
Рис
1 ст.
1. Бекон нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки, а затем аккуратно переложите на бумажную салфетку.

2. Лук, перец и сельдерей обжарьте на среднем огне, помешивая, в течение 5 минут. Добавьте соль и щепотку по вкусу. Параллельно вымойте и обсушите грудку. Присыпьте ее солью и специями по вкусу.

3. Курицу добавьте к овощам, перемешайте и обжаривайте в течение 5 минут. Добавьте измельченный чеснок и еще раз тщательно перемешайте.

4. Всыпьте просеянную муку, тщательно перемешайте и подрумяньте минуты 3. Влейте бульон и воду. Добавьте измельченные помидоры и лавровый лист для аромата.

5. В бульон добавьте хлопья перца чили. Затем рис, убавьте огонь до минимума и оставьте на 15-20 минут.

6. Добавьте бекон, оставьте блюдо на огне еще минут на 8 с закрытой крышкой.

7. Готовый суп подавайте, посыпав зеленью.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рыбный суп с креветками Рыбный суп с креветками Суп-крем из кабачков с авокадо Суп-крем из кабачков с авокадо Франкфуртский овощной суп Франкфуртский овощной суп Острый томатный суп с фасолью Острый томатный суп с фасолью
Суп-пюре из брокколи и зеленой фасоли Суп-пюре из брокколи и зеленой фасоли Суп из щавеля Суп из щавеля Суп из говядины с тмином Суп из говядины с тмином Греческий суп Греческий суп
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.11.2025 23:29:45
взял на заметку рецепт Творожные оладьи без яиц
21.11.2025 20:12:44
взял на заметку рецепт Бутерброды на завтрак