|
Вы искали: «Протеиновый порошок»
|
ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ТВОРОГОМ И ЕЖЕВИКОЙ
Вкусный и очень полезный протеиновый коктейль с ежевикой может заменить вам ужин. Готовится очень быстро и просто!
Категория: Напитки |
Время: 10 минут |
Кухня: Украинская кухня |
Порций: 5 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 5 |
|
|
Протеиновый батончик
Низкоуглеводный
Категория: Десерты |
Время: 30 минут |
Кухня: Русская кухня |
Порций: 2 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 4 |
|
|
Протеиновые батончики
Известный американский десерт для спортсменов - протеиновый батончик! Теперь и в наших широтах) Довольно прост в приготовлении и станет прекрасным питательным перекусом.
Категория: Конфеты и сладости |
Время: 15 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Шоколадное печенье с фундуком
Благодаря сухофруктам и черносливу печенье остается мягким и нежным. Овсяные хлопья и воздушный рис делают это печенье немного хрустящим.
Категория: Выпечка |
Время: 20 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Протеиновый батончик
Низкоуглеводный
Категория: Закуски |
Время: 30 минут |
Кухня: Русская кухня |
Порций: 1 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 3 |
|
|
Протеиновый торт
Низкокалорийный диетический тортик, который можно даже на ночь
Категория: Торты |
Время: 30 минут |
Кухня: Русская кухня |
Порций: 1 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 7 |
|
|
Протеиновый торт
Диетический торт
Категория: Торты |
Время: 1 час |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
ПП Протеиновый завтрак
Отличный выбор для тех , кто в спорте !!! 😉😉😉
Категория: Блины |
Время: 15 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 2 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 4 |
|
|
Протеиновый кекс на яблоках
Постный кекс на яблоках, без муки, без сахара, без масла.
Категория: Десерты |
Время: 35 минут |
Кухня: Украинская кухня |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Блинчик протеиновый
Блин
Категория: Блины |
Время: 10 минут |
Кухня: Украинская кухня |
Порций: 1 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 7 |
|
|
Скрамбл с кабачком
Высокобелковое блюдо на скорую руку
Категория: Гарниры |
Время: 20 минут |
Кухня: Русская кухня |
Порций: 6 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 5 |
|
|
Овсяные кексы с бананом и кокосовой стружкой
Легкие кексы на цельнозерновой, миндальной и льняной муке с овсяными хлопьями, кокосовой стружкой, бананом и шоколадом.
Категория: Выпечка |
Время: 30 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 15 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 14 |
|
|
Брауни фитнес-shape
Полезный вариант Брауни для тех, кто следит за фигурой
Категория: Пирожные |
Время: 1 час 1 минута |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Идеальные протеиновые блинчики
Очень быстрый и питательный завтрак - протеиновые блинчики! Заряд энергии на весь день обеспечен:) А если добавить немного варенья или сгущенного молока, то оторваться будет совершенно невозможно!
Категория: Блины |
Время: 10 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 1 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Ананасовый смузи
Освежающий кремовый напиток из ананаса с малиной, кокосовым молоком и протеином.
Категория: Напитки |
Время: 5 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 1 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 6 |
|
|
Смузи по-неаполитански
Сливочный напиток из трех слоев - шоколадного, клубничного и ванильного.
Категория: Напитки |
Время: 10 минут |
Кухня: Итальянская кухня |
Порций: 1 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Ягодно-дынный смузи
Вкусный и полезный витаминный напиток из замороженной дыни с клубникой, черникой, апельсиновым соком, кокосовым молоком, йогуртом и протеином.
Категория: Напитки |
Время: 5 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 2 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Chocolate protein pancakes
Healthy breakfast for everyone who is keen on sport and food nutrition. Pancakes from chocolate (or any other flavour's) protein with wheat bran.
Категория: Блины |
Время: 20 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Протеиновая запеканка
Качевский рецептик. Твороженая запеканка с протеином
Категория: Выпечка |
Время: 1 час |
Кухня: Русская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Мультиварка |
Ингредиенты: 6 |
|
|
Протеиновые вафли
Спортивные
Категория: Выпечка |
Время: 30 минут |
Кухня: Русская кухня |
Порций: 1 |
Способ: Вафельница |
Ингредиенты: 5 |
|
|
ПП-халва
Фитнес-рецепт
Категория: Десерты |
Время: 50 минут |
Кухня: Русская кухня |
Порций: 3 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 2 |
|
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|