|
Вы искали: «Киноа»
|
Салат с киноа
Салат из киноа, огурцов, томатов, капусты и перца прекрасно подойдет для легкого обеда в жаркий день.
Категория: Салаты |
Время: 30 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 10 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 11 |
|
|
Бутерброд с киноа и фасолью
Необычный бутерброд с “котлеткой” из киноа и фасоли, с добавлением лука, томата и авокадо.
Категория: Бутерброды |
Время: 15 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 12 |
|
|
Лимонный киноа
Вы когда-нибудь ели жареный виноград? А сладкий гарнир? Значит Вы должны попробовать, это очень вкусно!
Категория: Гарниры |
Время: 20 минут |
Кухня: Бразильская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 7 |
|
|
Салат с киноа и сыром
Интересный салат из киноа с добавлением овощей, итальянского соуса и сыра фета.
Категория: Салаты |
Время: 30 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 5 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Салат с киноа и фасолью
Острый салат из киноа и темной фасоли с добавлением авокадо, картофеля и перца чипотле.
Категория: Салаты |
Время: 35 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 2 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 13 |
|
|
Куриный суп с киноа
Еще инки называли киноа золотым зерном. У нас в России это растение знают с давних пор под названием лебеда.
Категория: Супы |
Время: 35 минут |
Кухня: Греческая кухня |
Порций: 3 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 13 |
|
|
Маффины с индейкой и киноа
Богатые белком маффины с мясом индейки, киноа, морковью и массой разных специй.
Категория: Птица |
Время: 45 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 12 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 13 |
|
|
Песто из брокколи с киноа
Очень простое в приготовлении блюдо: песто из брокколи с кедровыми орешками и киноа. Попробуйте, вам понравится!
Категория: Гарниры |
Время: 35 минут |
Кухня: Мексиканская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Хлеб киноа с бананами и цуккини
Хлеб, полный белка, клетчатки и витаминов. Попробуйте хлеб с цуккини, подслащенный бананами и замешенный на муке киноа.
Категория: Выпечка |
Время: 55 минут |
Кухня: Итальянская кухня |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 11 |
|
|
Обжаренные овощи с киноа
Цуккини и желтый сквош, сладкий картофель и мангольд, обжаренные в красном вине и вустерском соусе. Подаются с киноа.
Категория: Гарниры |
Время: 35 минут |
Кухня: Испанская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 15 |
|
|
Фаршированный перец с фасолью и киноа
Это блюдо понравится как вегетарианцам, так и любителям мясного! Болгарский перец, начиненный киноа с черной фасолью и овощами и приготовленный в соусе Энчилада.
Категория: Гарниры |
Время: 25 минут |
Кухня: Мексиканская кухня |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 14 |
|
|
Салат Фиеста с курицей и киноа
Вкусный и красочный весенний салат из курицы, киноа и овощей, который можно подавать теплым, холодным, комнатной температуры.
Категория: Салаты |
Время: 1 час |
Кухня: Итальянская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 21 |
|
|
Киноа с тыквой сквош
Вкусный гарнир к основному блюду - киноа с тыквой сквош.
Категория: Гарниры |
Время: 30 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 6 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Киноа с запеченными грушами
Вкусный завтрак из вареного киноа с запеченными в духовке грушами.
Категория: Гарниры |
Время: 35 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 7 |
|
|
Салат из киноа с кукурузой и красным перцем
Вкусный и полезный салат из киноа, кукурузы, тыквенных семечек и красного перца, приправленный пряным соусом.
Категория: Салаты |
Время: 35 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 16 |
|
|
Киноа с брюссельской капустой и беконом
Вкусное блюдо из киноа, брюссельской капусты, бекона, клюквы и грецких орехов. Прекрасно подойдет в качестве гарнира к курице или рыбе.
Категория: Гарниры |
Время: 25 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 6 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Овощной салат с киноа
Полезная для здоровья киноа со свежими овощами и соусом из уксуса с лимоном и оливковым маслом.
Можно приготовить составляющие салат части - овощи, соус и киноа - заранее, поставить на ночь в холодильник, а на следующий день перемешать и подавать.
Категория: Салаты |
Время: 2 часа |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 14 |
|
|
Салат с клюквой и киноа
Салат из киноа, клюквы и овощей - сладкий и терпкий, мягкий и хрустящий одновременно, не только вкусный, но и очень полезный.
Категория: Салаты |
Время: 35 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 13 |
|
|
Киноа с грибами и перцем
Отварной киноа с измельченными грибами, перцем халапеньо, сыром и овсяными хлопьями, запеченный в духовке в формочках для мини-кексов.
Категория: Гарниры |
Время: 40 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Буррито с фасолью и киноа
Киноа - очень полезная для здоровья альтернатива рису. Попробуйте буррито с начинкой из киноа, фасоли и кукурузы.
Категория: Закуски |
Время: 40 минут |
Кухня: Мексиканская кухня |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 18 |
|
|
Овощной салат с киноа
Легкий, вкусный и полезный салат.
Категория: Салаты |
Время: 2 часа 20 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Киноа с куриной колбасой, брокколи и козьим сыром
Отварной киноа с обжаренной куриной колбасой, луком, чесноком, брокколи и козьим сыром. Можно использовать в качестве начинки для лепешек или хлеба пита, или можно подавать, выложив на листья салата.
Категория: Гарниры |
Время: 30 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Салат из киноа с помидорами и авокадо
Салат из отварного киноа, запеченных помидоров, авокадо и шпината, заправленный соусом из бальзамического уксуса, лимонного сока, меда и чеснока.
Категория: Салаты |
Время: 40 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 12 |
|
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|