Все рецепты блюд из рыбы и морепродуктов / 1598 рецептов с фото

Для тех, кто постится и не только

Можно использовать замороженные стейки, но из свежей конечно будет просто превосходно. Подойдёт тем кто придерживается здорового питания.

Предлагаю вашему вниманию очень вкусное и сытное блюдо- запеканку с форелью, шпинатом, рисом под сыром💁🏻

Скумбрия получается , нежная ) а главное , быстро )

Мясо форели богато протеинами легко усваиваемыми организмом человека. Кроме того, оно насыщенно жирными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые достаточно значимы в сбалансированной полноценной диете человека.

Друзья! Этот прекрасный рецепт называется "Восточным экспрессом" неспроста! Во-первых, это адаптированный к русскому традиционному вкусу вариант приготовления японского блюда, во-вторых, его действительно быстро готовить, так сказать, экспресс-метод.

Быстро и необычно

Блюда из пангасиуса получаются вкусными и питательными. Да и вариантов приготовления очень много. Приготовте пангасиуса с помидорами, баклажанами и сыром.

Легкое и полезное блюдо, богатое белком.

👍🏻👍🏻👍🏻

Лёгкое и вкусное блюдо всегда порадует домочадцев

Рыбка для тех кто предпочитает полезное питание. А ещё это быстро и вкусно))

Дорогие друзья! Богатая белком треска просто обязана присутствовать в нашем рационе. Хороша она как для взрослых, так и для детей благодаря ничтожному содержанию жира, что делает её абсолютно диетическим продуктом.

Осьминог - уникальный морепродукт! Он полюбился мне сразу же, как только я попробовала его. Мягкое нежирное мясо, простое в приготовлении.

Это, пожалуй, самый простой, быстрый и полезный способ приготовления скумбрии. Рецепт пригодится и для праздников, и для будней.

Рецепт для тех, кто не умеет готовить, но любит вкусно есть дома

Друзья! Спешу поделиться изысканным в своей подаче, простым и быстрым в приготовлении блюдом. Этими необыкновенно нежными "вулканами" вы покорите всех своих друзей и близких без исключения, равнодушным не останется никто!

Очень нежный и изысканный вкус...

Хрустящие, нежные и очень вкусные рыбные палочки!

🐟

Люблю экспериментировать: это сочетание рыбы с овощами, гранатовым и соевым соусами.

Лосось является поистине королевской рыбкой, благодаря ее нежному сочному вкусу, малому содержанию костей и, конечно же, несомненной пользе.

По техническим причинам рецепт получился ,,двухсерийным"))

Скумбрия, или как принято называть её на Западе, макрель – рыба не только вкусная, но и полезная. Богатейший набор микро- и макроэлементов, витаминов и полиненасыщенных жирных кислот делают эту рыбку желанным гостем на нашем столе.

Лосось в сливках получается очень нежным на вкус и к тому же готовиться очень быстро!